Cola de caballo

Nombre científico: equisetum arvense L.

Acciones: remineralizante, diurética, hemostático, antianémico, mejora q incrementa la plasticidad de los tejidos

Partes que se usan: tallos

Principios activos: silicio, potasio, magnesio, aluminio, manganeso, flavonoides, taninos, esteroles, caroteno a y b, alcaloides, ácido caféico

Usos: remineralizante en la adolescencia, anemia, menopausia para fortalecer los huesos, caída del cabello, uñas frágiles, fortalece los cartílagos, oliguria, litiasis renal, edemas, cistitis, uretritis, prostatitis, reumatismo

Contraindicaciones: embarazo

La cola de caballo es un buen estimulante de las defensas y remineraliza, en casos de tuberculosis, raquitismo, astenia, osteoporosis, y para recuperarse de fracturas. Es indicada en casos de hemorragias, hematuria, equistasis, metrorragias y hemorroides, Es también adecuada en anemias hipocrómica e insuficiencia medular.
En forma experimental, se ha probado que la cola de caballo retarda el crecimiento neoplástico y la difusión de metástasis

Presentaciones: polvo encapsulado, decocción, extracto fluido, extracto seco

Milenrama

Nombre científico: Achillea millenfolim
Nombres comunes: mil hojas, aquilea, hierba de las heridas.
Se dice que el héroe de la mitología griega Aquiles utilizaba esta planta para curar las heridas de sus tropas durante la guerra de Troya.

Acciones: tónico digestivo, depurativa, emenagoga, colagoga, antiespasmódica, luteotrófica (estimula la producción de progesterona), diurética, sudorífica, cicatrizante, astringente.

Partes que se usan: partes aéreas, flores, hojas

Principios activos: aceites volátiles, flavonoides, cumarina (anticoagulante, facilita la circulación), ácido acetilsalicílico

Usos: problemas circulatorios, várices, flebitis, flebotrombosis, hemorroides, hemorragias internas y externas, hipotensora, cólicos renales, diarreas, colon irritable baja la fiebre, reuma, artritis, gota, artrosis, gastritis agudas y crónicas

Contraindicaciones: no tiene

Resfríos, gripe y fiebre: la milenrama se suele tomar en té para aliviar los síntomas del resfriado y la gripe, para controlar la fiebre asociada y acelerar la recuperación. El té caliente estimula la sudoración y refrsca, lo que mejora la eliminación de toxinas del cuerpo. Se puede combinar con Sauco (sambucus nigra)
Otros usos: es un amargo suabe que estimula el apetito y la actividad digestiva. Ayuda a reducir el flujo de las menstruaciones fuertes y regula el ciclo. Refuerza los vasos capilares y tonifica las venas varicosas. El té se puede aplicar en forma tópica como loción sobre cortes y heridas

Presentaciones

Uso externo: loción

Uso interno: infusión, tintua, cápsulas