Buchú

Nombre científico: barosma betulina L.

Acciones: antiséptico urinario y respiratorio, diurético, antiinflamatorio

Partes que se usan: hojas

Principios activos: aceite esencial, flavonoides, mucílagos, taninos, vitaminas del grupo B

Usos: várices, hemorroides, fragilidad capilar, cistitis, uretritis, oliguria, urolitiasis, hiperazoremia, hiperuricemia, gota, hipertensión, edemas, sobrepeso, prostatítis, bronquitis, faringitis

Contraindicaciones: embarazo. En dosis altas puede causar irritación de las vías urinarias

Infección del aparato urinario: el buchú es un específico para la cistitis y las infecciones del aparato urinario. Su aceite esencial tiene una gran actividad antiséptica. Es mejor tomar esta hierba en infusión y es más eficaz contra infecciones agudas cuando se toma durante cortos períodos. Para estados crónicos, es mejor emplear con otras hierbas como el Arándano (vaccinium macrocarpon)

Presentaciones: infusión, extracto fluido, tintura, jarabe

Tomillo

Nombre científico: thymus vulgaris L.

Acciones: antiséptico respiratorio y urinario (antibacteriano, antifúngico, antivírico), antihelmíntico, emoliente, antitusígeno, espasmolítico, expectorante, tónico, vagolítico, colagogo, eupéptico

Partes que se usan: partes aéreas en flor

Principios activos: toninos, flavonoides, saponinas, timol, aceite esencial, fenoles

Uso interno: reuma, gripe, bronquitis, neumopátías, efisema, micosis resperatoria, tos irritativas y espasmódica, laringitis, asma, déficit inmunitario, bajos glóbulos blancos y anemias. Mejora la acidez, meteorismo, enterocolitis, flatulencias, cistitis, prostatitis, uretritis, parasitosis intestinal, disquinesias biliares
Uso tópico: heridas, llagas, vaginitis, otitis, estomatitis, faringitis, sinusitis. Cremas para dolores reumáticos y herpes

Contraindicaciones: embarazo, lactancia, úlcera gastroduodenal, alergia a alguno de sus componentes.

Problemas de oídos, nariz y garganta: el té de tomillo, con o sin miel, es un excelente remedio casero para los problemas de estas zonas, como resfriados, catarros, congestión nasal, dolor de garganta y tonsilitis. El té se puede emplear como gargarismo y luego ingerirlo.
Tos e infecciones bronquiales: el tomillo alivia todos los tipos de tos y los problemas de las vías respiratorias y es eficaz para el asma y la respiración entrecortada, Se suele combinar con Regaliz (glycyrrhiza glabra) y Equinácea (echinacea).
Otros usos: el té se puede tomar como tónico general, así como para aliviar la indigestión, los gases y las lombrices. En caso re artritis y reuma, se puede preparar un baño vigorizante con el té. El aceite esencial puro se puede aplicar en las uñas infectadas por hongos.

Presentaciones

Uso externo: cremas y pomadas

Uso interno: infusión, extracto fluido, extracto seco

Rusco

Nombre científico: ruscus aculeatus L.

Acciones: vasoconstrictor, diurético, colagogo, antiinflamatorio, antiedematoso

Partes que se usan: hojas, rizomas y raices

Principios activos: taninos, ácido ursocólico, daponósidos, sales de potasio, flavonoides, resina, aceite vegetal

Usos: golpes de calor, metrorragias, dismenorreas, limpia la sangre, edemas, celulitis, várices, recuperación post flebitis, hemorroides, fragilidad capilar, afecciones urinarias como cistitis, uretritis, oliguria, urolitiasis; hiperazoemia, hiperuricemia, gota, hipertensíón, sobrepeso

Contraindicaciones: consultar con un profesional en caso de hipertensión, cardiopatías o insuficiencia renal.
Las bayas pueden provocar vómitos, diarrea y convulsiones.

Insuficiencia venosa:  contrae las paredes de las venas, lo que provoca la reducción de la pérdida de líquido de las zonas que la rodean. Para las venas varicosas en la piernas y para combatir la retensión de líquidos de la parte inferior de las piernas, se debe tomar durante un largo período. A diferencia del Castaño de indias (aesculus hippocastanun), no es beneficioso para las arterias.

Presentaciones

Uso externo: pomadas

Uso interno: infusión, decocción, extracto fliudo, tintura, extracto seco, supositorios
Se usa con: Castaño de indias (aesculus hippocastanun)

Gayuba o uva-ursi

Nombre científico: arctostaphyllos uva-ursi L.

Acciones: muy diurética, antiséptica urinaria, astringente, antidiarréico

Partes que se usan: hojas

Principios activos: ácidos fenólicos, flavonoides, taninos, hidroquinonas, glucósidos, resina, alantoína

Usos: infecciones urinarias - cistitis agudas y crónicas, uretritis, infecciones del riñón (nefritis), prostatitis, hipertrofia prostática, sangrado por arenilla en la vesícula, disminuye el sangrado por lesiones, metrorragias, diarreas infecciosa agudas, antibiótica contra la e-coli, vaginitis. desinfección y cicatrización de heridas.

Contraindicaciones: embarazo, espasmos intestinales, insuficiencia hepática.

Presentaciones: infusión, polvo encapsulado, extracto fluido, extracto seco

Agrimonia

Nombre científico: agrimonia eupatoria L.

Acciones: antihemorrágica, astringente, antiinflamatoria, hipoglucemiante - actúa en el páncreas, antidiarréico, colerético, tónica digestiva, mejora la absorción de nutrientes, mejora la secreción del estómago y los jugos gátricos, hepático, antirreumático, diurético, vasorpotector, antipruruginoso y anestésico local

Partes que se usan: toda la planta

Principios activos: taninos, flavonoides, tripertenos, aceite esencial, esteroles, principios amargos, ácido salicílico, vitamina C,vitamina K, tiamona, silice orgánico y inorgánico

Uso interno: diabetes, nerurálgias de los diabéticos, obesidad, diarreas, inflamación del dedo gordo con ácido úrico normal, inflamaciones del intestino grueso, gastroenteritis, reumatismos inflamatorios, insuficiencia circulatoria periférica: hemorroides, flebitis, tromboflebitis, cistitis, uretritis, incontinencia urinaria, heperuricemia, hipertensión arterial
Uso externo: micosis (compresas, lavados, ducha), vulneraria, contusiones, urticaria, alergias, amigdalitis, rinofaringitis, llagas, heridas

Presentaciones: infusiones, extracto fluido, extracto seco

Cola de caballo

Nombre científico: equisetum arvense L.

Acciones: remineralizante, diurética, hemostático, antianémico, mejora q incrementa la plasticidad de los tejidos

Partes que se usan: tallos

Principios activos: silicio, potasio, magnesio, aluminio, manganeso, flavonoides, taninos, esteroles, caroteno a y b, alcaloides, ácido caféico

Usos: remineralizante en la adolescencia, anemia, menopausia para fortalecer los huesos, caída del cabello, uñas frágiles, fortalece los cartílagos, oliguria, litiasis renal, edemas, cistitis, uretritis, prostatitis, reumatismo

Contraindicaciones: embarazo

La cola de caballo es un buen estimulante de las defensas y remineraliza, en casos de tuberculosis, raquitismo, astenia, osteoporosis, y para recuperarse de fracturas. Es indicada en casos de hemorragias, hematuria, equistasis, metrorragias y hemorroides, Es también adecuada en anemias hipocrómica e insuficiencia medular.
En forma experimental, se ha probado que la cola de caballo retarda el crecimiento neoplástico y la difusión de metástasis

Presentaciones: polvo encapsulado, decocción, extracto fluido, extracto seco

Ulmaria - Reina de los prados

Nombre científico: fillipendula ulmaria L. - spiraea ulmaria L.

Acciones: antiespasmódica, diurético azotúrico y dalidiurético, antirreumática, tónica cardíaca, sudorífica, anticoagulante, antigotoso, antiácido, febrífugo, astringente

Partes que se usan: flores y hojas

Principios activos: salicilatos, mucílagos, vitamina C, taninos, glucósidos, cumarina, sales potásicas, aceite esencial

Usos: cistitis, uretritis, nefritis, litiasis urinaria, edemas, reumatismo articular agudo y artrosis por ser miorrelajante, gota, arteriosclerosis, previene tromboembolismos, fiebre, resfriados, gripe, cefaleas, jaquecas, dispepsias acompañadas de hiperacidez, hipertensión, celulitis, obesidad, diarreas aguas y crónicas, colon irritable

Contraindicaciones: úlceras gastro duodenales,  tratamientos con anticoagulantes ya que potencia sus efectos, y alergia a la aspirina.

Acidez de estómago, úlceras gástricas y colon irritable: es uno de los mejores remedios para la acidez ya que estimula la salud del estómago y controla la liberación de ácidos. La infusión de Ulmaria alivia síntomas de acidez y reflujo ácido, aunque para un mejor resultado debe tomarse durante un período largo. es un tratamiento eficaz contra la diarrea crónica y el colon irritable gracias a su poder astringente y fijador.
Dolores reumáticos: la Ulmaria puede aliviar articulaciones y músculos rígidos, cansados y doloridos, calma la inflamación y estimula la eliminación de residuos ácidos. Si los síntomas empeoran al despertar o cuando se está sentado durante un rato, combinarla con Apio (apium graveolens) para aliviar la inflamación y estimular la libertad de movimientos.

Presentaciones: infusión, extracto fluido, tintura, extracto seco
Combinaciones: en el tratamiento de afecciones reumáticas se puede combinar con Grosellero negro (ribes nigrum) , Llantén (plantago major), Sauce (salix alba)

Sabal

Nombre científico: serenoa repens

Acciones: antiinflamatorio, antiedematoso, reparador del epitelio prostático y estimulante de su función secretora. Antiandrogénico

Partes que se usan: fruto

Principios activos: esteroles, enzimas, aceite esencial

Usos: hipertrofia benigna de próstata (casos moderados o inoperables, reducción previa a adenomectomia o tratamiento de las secuelas post-quirúrgicas), y problemas asociados (polaquiuria, nicturia) prostatitis aguda y crónica no bacteriana, vesiculitis, vejiga hipertrófica.

Contraindicaciones: disturbios gástricos

Problemas de la glándula prostática y el sistema urinario: es mejor tomar el extracto estandarizado que suele aliviar síntomas leves o moderados del BHP por mejorar el flujo de la orina y el vaciado de la vejiga. Eficaz antiinflamatorio para tratar las inflamación de la próstata (prostatitis). Se usa también en cistitis y uretritis.
Tónico sexual: el Sabal es considerado afrodisíaco y tónico sexual masculino. No hay duda que tiene una actividad hormonal que puede aumentar la líbido tanto en hombre como en mujeres.
Síndrome ovario poliquístico: se cree que el extracto tiene una actividad antiandrogénica que se emplea para tratar este síndrome.

Presentaciones

Uso interno
Extracto completo: 800 mg/ía durante 8 semanas.
Extracto lipídico: de 100 a 350 mg/ dia en 2 tomas. Para tratamientos prolongados, uso discontínuo de 45 a 60 días don períodos de descanso

Combinaciones: es común usarlo con la raíz de Ortiga (urtica urens)

Ortiga

Nombre científico: Urtica urens L // Urtica dioica
Nombres comunes: Ortiga picante, ortiga menor, ortiga mayor

Acciones
Hojas: Tónica, antianémica, depurativa, diurética (favorece la eliminación de cloruros, ácido úrico y urea), astringente en afecciones cutáneas y mucosas, colagoga, hemostática, ligeramente hipotensora y hipoglucemiante.
Raíces: antiinflamatorio, astringente
Semillas: galactogogo, astringente y emoliente

Partes que se usan: hojas, raíces y semillas

Principios activos
Hojas: histamina, acetilcolina, clorofila (antianémica), hierro, silicio, calcio, potasio, manganeso, azúfre, provitamina A, mucílagos, serotonina.
Raíces: fitosteroles, ceramidas, polifenoles
Semillas: mucílagos, proteínas, ácido lenólico

Usos
Hojas: afecciones genitourinarias (cistitis, uretritis, ureteritis, oliguria, urolitiasis), prostatitis, adenoma de próstata, hiperuricemia, gota, hipertensión arterial, edemas, sobrepeso, edemas por insufuciencia de retorno venoso. Diabetes, anemia, convalecencia, diarreas, colecistitis, caída del cabello, caspa, , artritis,
Uso externo: inflamaciones osteoarticulares, dermatitis seborréicas, faringitis, vulvovaginitis.
Raíz: disuria, polaquiuria, adenoma benigno de próstata (grados I y II de Alken)
Hojas: reconstituyente, remineralizante, diurética, colagoga.
Contraindicaciones: la planta fresca irrita la piel.

Problemas artríticos y reumáticos: el principal uso de la ortiga es el tratamiento de las articulaciones rígidas e inflamaciones a cause de la gota. Las hojas, tomadas durante largos períodos, alivian síntomas artríticos y reumáticos, calmando la inflamación y reparando los tejidos. El té se puede ingerir en grandes cantidades para maximizar su acción antiinflamatoria.
Desórdenes cutáneos: las hojas son un buen desintoxicante y se combina bien con Caléndula (calendula officinalis) y la Romaza (rumex crispus) para tratar todo tipo de problemas cutáneos crónicos como eczemas, psoriasis y urticaria. Se aplica la loción de ortiga para aliviar la piel inflamada y debilitada, así como venas varicosas.
Agrandamiento de próstata: varios estudios clínicos demostraron que la ortiga es un remedio de primera categoría para tratar los síntomas del agrandamiento de próstata como falta de flujo urinario, dificultad y dolor al orinar y frecuencia. La raíz se puede tomar sola o con Sabal (serenoa repes).
Otros usos: es un remedio eficaz para el sangrado menstrual fuerte y gracias a su alto contenido de hierro, ayuda a prevenir la anemia. Las hojas son antialérgicas y se pueden usar par ala fiebre del heno, y el asma. La infusión es una eficaz loción capilar.

Presentaciones

Decocción, extracto fluido, tintura, extracto seco, jarabe