Zarzaparrilla

Nombre científico: smilax aspera

Acciones: salidiurética, uricosúrica, azoturica, sudorífica, depurativa

Partes que se usan: raices y rizomas

Principios activos: almidón, saponinas, colina, fenoles, nitrato de potasio, heterósidos

Usos: gota, afecciones genecourinarias, litiasis, hiperuricemia, hipotensora, colesterol y ácido úrico especialmente en la menopausia, edemas, sobrepeso, retención de líquido, reumatismo, afecciones de la piel como eczemas secas, psoriasis, asma

Contraindicaciones: gastroenteritis, tener cuidado con la medicación para la hipertensión

Desórdenes cutáneos: la zarzaparrila se emplea para tratar la psoriasis y los eczemas, sobre todo cuando pican. Es mejor tomarla en combinación por ejemplo Romaza (remuex crispus) y Olivo (olea europea).
Problemas de la menopausia: puede aliviar síntomas como problemas cutáneos y artríticos

Presentaciones: decocción, tintura

Cola de caballo

Nombre científico: equisetum arvense L.

Acciones: remineralizante, diurética, hemostático, antianémico, mejora q incrementa la plasticidad de los tejidos

Partes que se usan: tallos

Principios activos: silicio, potasio, magnesio, aluminio, manganeso, flavonoides, taninos, esteroles, caroteno a y b, alcaloides, ácido caféico

Usos: remineralizante en la adolescencia, anemia, menopausia para fortalecer los huesos, caída del cabello, uñas frágiles, fortalece los cartílagos, oliguria, litiasis renal, edemas, cistitis, uretritis, prostatitis, reumatismo

Contraindicaciones: embarazo

La cola de caballo es un buen estimulante de las defensas y remineraliza, en casos de tuberculosis, raquitismo, astenia, osteoporosis, y para recuperarse de fracturas. Es indicada en casos de hemorragias, hematuria, equistasis, metrorragias y hemorroides, Es también adecuada en anemias hipocrómica e insuficiencia medular.
En forma experimental, se ha probado que la cola de caballo retarda el crecimiento neoplástico y la difusión de metástasis

Presentaciones: polvo encapsulado, decocción, extracto fluido, extracto seco

Pasiflora - Pasionaria

Nombre científico: passiflora incarnata L. 
Acciones: sedante cardíaco y del sistema nervioso, miorrelajante, antiespasmódico intestinal

Partes que se usan: hojas y flores

Principios activos: alcaloides, flavonoides, maltol, fitosteroles.

Usos: ansiedad, excitación nerviosa, insomnio, trastornos menopáusicos, taquicardia, hipertensión, dolores espasmódicos intestinales, úlceras gastroduodenales, contracturas musculares como tortícolis, lumbalgias, miastenias

Contraindicaciones: embarazo y lactancia

Ansiedad, insomnio, rítmo cardíaco acelerado, jaquecas: la pasiflora pocas veces provoca modorra y mitiga la ansiedad, aliviando síntomas como el ritmo cardñiaco acelerado y la jaqueca tensional. Es un analgésico suave que puede aliviar la migraña y el dolor neurálgico, por ejemplo, el de muelas.
Alteraciones del sueño, dolor espasmódico: la pasiflora es un remedio para las alteraciones del sueño seguro y no adictivo. Suele relajar y facilitar el sueño profundo. Su actividad relajante y antiespasmódica, que se suele paras por alto, también es eficaz en calambres en las piernas y dolores menstruales.

Presentaciones: infusiones, tintura, extracto fluido, extracto seco.
Combinaciones: se la suele usar con Valeriana (valeriana officinalis)

Lúpulo

Nombre científico: humulis lupulus L.

Acciones: tónico por excelencia, sedante, amardo eupéptico, espasmolítico, bactericida, fungistático, estrogénico, antiandrogénico

Partes que se usan: estróbilos

Principios activos: aceite esencial, ésteres, cetonas, ácido valeriánico, principios amargos resinosos, proncipios estrogénicos, trazas de histamina, taninos.

Uso interno: anemias, anorexia nerviosa, estimulante del sueño (insomnio y tensión nerviosa), colon irritable, disminuye la inflamación y la tendencia a infecciones gástricas, gastritis crónica, espasmos gastrointestinales, angiocolitis, neuralgias, ansiedad, hiper-excitabilidad sexual masculina, insuficiencia ovárica por premonapausia o menopausia. Enfermedades infecciosas (tuberculosis, lepra, disentería bacteriana).
Uso tópico: úlceras crurales y acné juvenil, dermatosis micótica

Contraindicaciones: síndromes que causen hiperestrogenia.

Alteraciones del sueño: para inducir el sueño es conveniente emplearlo con otros remedios sedantes como Pasiflora (passiflora incarnata). Su acción estrogénca es eficaz en pequeñas dosis para tratar los sudores nocturnos de la menapausia.
Malas digestiones, colon irritable: una gotas de tintura de lúpulo antes de las comidas estimulan el apetito. Junto con hierbas como la Manzanilla (chamomilla recutita) puede aliviar el colon irritable.

Presentaciones

Tinturas, pastillas, cápsulas