Fucus

Nombre científico: fucus vesiculosus

Acciones: laxante, estimulante tiroideo, antilipemiante, retardador de la absorción de glúcidos.

Partes que se usan: filoides

Principios activos: yodo, sales minerales, oligoelementos, carotenoides, lípidos, fenoles

Usos: sobrepeso, reumatismo, artritis, hipotiroidismo, diabetes II, celulitis (uso externo)

Contraindicaciones: debido al alto aporte de cloruro sódico y de yodo debe evaluarse su uso en cada caso. No utilizar en caso de hipertiroidismo o hipertensión. Embarazo y lactancia.

Pérdida de peso e hipotiroidismo: algunas pruebas sugieren que el fucus es un suplemento eficaz para perder peso cuando se padece hipotiroidismo. Esta alga es específica para la baja actividad de la tiroides, un problema que provoca la falta de vitalidad, humor depresivo, aumento de peso y sensibilidad al frío. Puede invertir rápidamente los síntomas del hipotiroidismo leve.
Otros usos: el fucus contiene minerales como el yodo, silicio, zinc y cobre, por eso está relacionado con la deficiencia de la función tiroides y de minerales. Además refuerza la elasticidad y la salud general de las arterias. Mejora síntomas artríticos y reumáticos relacionados con la función tiroidea. Su sabor no es muy agradable por lo que es mejor tomarlo en cápsulas.

Presentaciones: infusión, extracto fluido, extracto seco, jarabe.